2020.05.15
免疫力を高める~子どもと共に楽しい食生活を~
特定警戒都道府県として、引き続き外出自粛が求められている北海道。
番組制作も、日々工夫を凝らしながら、何とか継続しています。
そこで、話題のZoomを活用して、テレワークを実践。
今回のテーマは「食」
「まごわやさしいヨ」を意識すると、バランスの良い食事になります
一食で全て摂取するのではなく、1日3食の中で、又は、一週間の中で取り入れるなど、
気楽に楽しみながら、家族団らん笑顔で食事をしませんか?
●毎月第三土曜日講
土曜日AM8:30~、翌日曜日PM4:00~(
・5月16日(土)AM8:30~(本放送)
・5月17日(日)PM4:00~(再)
・5月19日(火)AM8:30~(再)