アイディアルフラワー
トピックス
今月のツボはPPK（ピン・ピン・コロリ）のツボ 健康には日々の生活習慣が大切。運動！栄養！！睡眠！！！ どれか […]
アイディアルフラワー
トピックス
道東地区の秋の味覚といえば「鮭」 鮭といえば「いくら」 最近は不漁で、高級食材になりつつありますが、それでもや […]
アイディアルフラワー
トピックス
◎母乳育児で気を付けること「乳腺炎」 症状・・・乳房の皮膚が発赤し、痛いしこり、38度以上の発熱、全身倦怠や […]
アイディアルフラワー
トピックス
この地域にたくさん採れる「赤紫蘇」 これを使って、ジュースを作りました。レシピを公開しています。 […]
アイディアルフラワー
手のひらの付け根部分の麻痺や痛み。親指、人差し指、中指が動かしずらいという症状は「手根管症候群」かも。 正中神 […]
アイディアルフラワー
トピックス
この地域に自生している「グズベリー」 これを使って、ジャムとマフィンを作りました。レシピを公開しています。 & […]
アイディアルフラワー
トピックス
講師は森田寿浩さん（国際中医専門医Ａ級・国際薬膳食育師特級）。 ゲストに村上こずえさん（㈱ラヴィプラス執行役員 […]
アイディアルフラワー
トピックス
夏バテの正体は、腎臓の機能低下の可能性も。 ☆つぼは腎臓の働きを良くするものを！ ①水泉―内くるぶしとかかとの […]
アイディアルフラワー
トピックス
７月だというのに寒くて、ストーブが欠かせない中標津。 妊婦さんにとっても、このお天気はとても辛い。 最近は逆子 […]
アイディアルフラワー
トピックス
「ルバーブジャム」と「ルバーブと赤ワインの寒天」レシピ ルバーブと赤ワインの寒天 幻魚 唐揚げにすると、 […]
