特定警戒都道府県として、引き続き外出自粛が求められている北海道。

番組制作も、日々工夫を凝らしながら、何とか継続しています。

そこで、話題のZoomを活用して、テレワークを実践。

今回のテーマは「食」

「まごわやさしいヨ」を意識すると、バランスの良い食事になります

一食で全て摂取するのではなく、1日3食の中で、又は、一週間の中で取り入れるなど、

気楽に楽しみながら、家族団らん笑顔で食事をしませんか？