アイディアルフラワー

トピックス

秋は、夏の疲れを癒して、長い冬に向かって準備する季節。 今年は残暑、湿度で、冷飲食、エアコンで体力をおとしてませんか？急激な温度変化で夏ののぼせが残っていると...

アイディアルフラワー

トピックス

９月８日放送のFoodon風土ラジオは、「さやいんげんとトマトのスパイシー炒め」 家庭菜園もそろそろ終盤。実りの秋、収穫の秋を迎えています。 今回は、さやいんげんを...

アイディアルフラワー

トピックス

―マスク肩こりのつぼ― ◎マスク肩こりの人が増えている？！ 原因・耳を引っぱる圧がかかって肩の筋肉が凝る。ひどくなると頭痛にも。 煩わしく思う心理的苦痛や、表情が...

アイディアルフラワー

トピックス

    ＦＯＯＤon風土ラジオ 講師：金澤明香（栄養士） 毎月第２火曜７時台に放送中 次回は９月８日放送予定です

アイディアルフラワー

トピックス

ステイホーム期間中、明香さんが、この番組の為だけに考えたオリジナルレシピ。 フランス生まれのクラフティ―。この地域でとれるルバーブを使っています。   ちな...

アイディアルフラワー

トピックス

◎おすすめのつぼ 　①労宮…こぶしを握ったときに中指と薬指の先端の間。 心苦労の集まる中心という意味で、心労が重なると、このツボに症状があらわれます。 緊張したり...

アイディアルフラワー

トピックス

春になると、ふきのとうの味が恋しくなります。 オリーブオイルがたっぷりなので使い方は豊富。今回はパスタとパンに。 みなさんのアレンジレシピもお待ちしています(⋈◍...

アイディアルフラワー

トピックス

◎おすすめのつぼ ●大椎(だいつい)―頭を前に倒した時に、後頚部を下になぞるとボコっと出る骨の下。 すぐ脇には、「定喘（ていぜん）」という咳を抑えるツボもあります。...

アイディアルフラワー

トピックス

アフタヌーン・フラワー

こんにちは、町長です。 防風林の造成は、昭和9年1934年に祖父の西村武重が養老牛で種苗生産をしてた記録があります。 そのころ植えた木は、1度切られてるので、国有林...

アイディアルフラワー

トピックス

鍼灸で深呼吸  2020.02.20OA 今月のテーマは「乗り物酔いのつぼ」 ①内関ー手首の内側、横紋から指三本分上、腱と腱の間 　（内関を刺激するリストバンドもあります。） ...