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  1. アイディアルフラワー

2020.09.17

秋のツボ

アイディアルフラワー

トピックス

秋は、夏の疲れを癒して、長い冬に向かって準備する季節。 今年は残暑、湿度で、冷飲食、エアコンで体力をおとしてませんか?急激な温度変化で夏ののぼせが残っていると...

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9月8日放送のFoodon風土ラジオは、「さやいんげんとトマトのスパイシー炒め」 家庭菜園もそろそろ終盤。実りの秋、収穫の秋を迎えています。 今回は、さやいんげんを...

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―マスク肩こりのつぼ― ◎マスク肩こりの人が増えている?! 原因・耳を引っぱる圧がかかって肩の筋肉が凝る。ひどくなると頭痛にも。 煩わしく思う心理的苦痛や、表情が...

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    FOODon風土ラジオ 講師:金澤明香(栄養士) 毎月第2火曜7時台に放送中 次回は9月8日放送予定です

アイディアルフラワー

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ステイホーム期間中、明香さんが、この番組の為だけに考えたオリジナルレシピ。 フランス生まれのクラフティ―。この地域でとれるルバーブを使っています。   ちな...

アイディアルフラワー

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◎おすすめのつぼ  ①労宮…こぶしを握ったときに中指と薬指の先端の間。 心苦労の集まる中心という意味で、心労が重なると、このツボに症状があらわれます。 緊張したり...

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春になると、ふきのとうの味が恋しくなります。 オリーブオイルがたっぷりなので使い方は豊富。今回はパスタとパンに。 みなさんのアレンジレシピもお待ちしています(⋈◍...

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◎おすすめのつぼ ●大椎(だいつい)―頭を前に倒した時に、後頚部を下になぞるとボコっと出る骨の下。 すぐ脇には、「定喘(ていぜん)」という咳を抑えるツボもあります。...

2020.03.10

木について

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アフタヌーン・フラワー

こんにちは、町長です。 防風林の造成は、昭和9年1934年に祖父の西村武重が養老牛で種苗生産をしてた記録があります。 そのころ植えた木は、1度切られてるので、国有林...

アイディアルフラワー

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鍼灸で深呼吸  2020.02.20OA 今月のテーマは「乗り物酔いのつぼ」 ①内関ー手首の内側、横紋から指三本分上、腱と腱の間  (内関を刺激するリストバンドもあります。) ...