2024/5/09 OnAir　Life is good リフレーミング

今回のテーマは「心の本当の声」

５月病といわれるように、心や体のバランスを崩しやすい時期。

睡眠と、自分自身の心と向き合う対話が大切です。

講師：メンタルトレーナーKumiko

毎月第2木曜7時台on-air

【提供】

メンタルサポートソラーナ