2023.04.20 Life is good リフレーミング ~心のしくみとは 「こころ」 自分の心の仕組みをご存じですか? 喜怒哀楽は、どこから来るのか? 日々の不安や不満は、外的要因ではなく、自分の心の悪い思考パターンがあります。 深い愛情をもとに、問題解決や目標達成のためのサポートをします。 講師:メンタルトレーナーKumiko 毎月第2目曜7時台on-air(今月は都合により第3木曜日放送でした) 【提供】メンタルサポートソラーナ