Welcome Welcome中標津!

  1. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️高校生対象の新事業ご案内🏋️‍♀️🏋️‍♂️

🏋️‍♂️🏋️‍♀️高校生対象の新事業ご案内🏋️‍♀️🏋️‍♂️

【Circle Spot】

「なかしべつStation」

黄昏時、ラジオの輪を広げて様々な話題や情報をERIKAがお送りします。

このコーナーでは各施設の方と一緒にイベント情報などをお届けします。

 

今回、一緒に紹介してくれたのは 中標津総合体育館 330アリーナ から、一般財団法人中標津町文化スポーツ振興財団スポーツ振興課 スポーツ振興主査『大森 透さん』です。

 

大森さんには「高校生のためのトレーニング入門教室 BIG3、年末年始のご案内」について教えて頂きました。

 

 

 

◇高校生のためのトレーニング入門教室 BIG3◇

*全高校生を対象とした「ベンチプレス」「デッドリフト」「スクワット」の3種目。

*正しいフォーム習得を目指し、ケガのリスク回避につなげていきます。

*普段から見守りをしてくれている体育館職員が教えてくれます。

 

 

 

 

 

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◇年末年始の休館、ご案内◇

*中標津町温水プール…整備休館中で1月6日まで休館

*中標津町武道館…12月27日~1月5日まで休館

*中標津町運動公園スピードスケートリンク…休場はなし(12月30日~1月5日までは16:00まで開放)

*中標津町総合体育館330アリーナ…12月29日~1月5日まで休館(26日~28日までは17:00で閉館)

 

 

詳しいお問い合わせは 中標津町総合体育館 0153-72-2316

https://www.facebook.com/nakashibetsugym/