Program blog 番組ブログ

  1. Life is good リフレーミング ~目標の立て方

Life is good リフレーミング ~目標の立て方

一年の計は元旦にあり

目標を立てて満足するのではなく、達成するための方法をお伝えします

 

北海道メンタルトレーナー協会では自分の人生の責任を受け止める力(自己責任能力)、自分の可能性を信じる力(自己肯定能力)、全てのことに感謝できる力(感謝能力)を3つの人間力(メンタル力)として重視しています。第3回目の今回は心のあらゆる分野のメンタル力を向上させる「感謝能力」がテーマです。

感謝能力はあらゆる状況を好転させ、好転しているものはさらに好転させます。まさに感謝は万能薬であり、人間力の中でも最も重要なのが感謝能力です。このセミナーでは感謝能力向上のための知識やそれを身に付けるメンタルトレーニングについてお伝えします。


講師:メンタルトレーナーKumiko

毎月第2目曜7時台on-air

【提供】

メンタルサポートソラーナ