アイディアルフラワー
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爪は健康のバロメーター。爪の状態によって、身体のいろいろなサインが現れています。 爪の成分は、髪の毛と同じく、たんぱく質でできています。 ぱさぱさでつやのない...
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北海道といえば、「じゃがいも」 これは絶対、間違いないレシピです！ ＦＯＯＤon風土ラジオ 講師：金澤明香（栄養士） 毎月第２火曜７時台に放送中
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みなさま、毎日のお通じいかがですか？健康のバロメーター！ 腸は、私たちの体、心を操る臓器として、“体の陰の支配者”とも呼ばれています。 ～免疫機能～ 病原...
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今月は、ハロウィン。ハロウィンといえば「かぼちゃ」 ビタミンcolorで、栄養も豊富なかぼちゃ🎃 ぜひ一度ご賞味ください。 ＦＯＯＤon風土ラジオ 講師：金澤明香...
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秋は、夏の疲れを癒して、長い冬に向かって準備する季節。 今年は残暑、湿度で、冷飲食、エアコンで体力をおとしてませんか？急激な温度変化で夏ののぼせが残っていると...
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９月８日放送のFoodon風土ラジオは、「さやいんげんとトマトのスパイシー炒め」 家庭菜園もそろそろ終盤。実りの秋、収穫の秋を迎えています。 今回は、さやいんげんを...
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―マスク肩こりのつぼ― ◎マスク肩こりの人が増えている？！ 原因・耳を引っぱる圧がかかって肩の筋肉が凝る。ひどくなると頭痛にも。 煩わしく思う心理的苦痛や、表情が...
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ＦＯＯＤon風土ラジオ 講師：金澤明香（栄養士） 毎月第２火曜７時台に放送中 次回は９月８日放送予定です
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ステイホーム期間中、明香さんが、この番組の為だけに考えたオリジナルレシピ。 フランス生まれのクラフティ―。この地域でとれるルバーブを使っています。 ちな...
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◎おすすめのつぼ ①労宮…こぶしを握ったときに中指と薬指の先端の間。 心苦労の集まる中心という意味で、心労が重なると、このツボに症状があらわれます。 緊張したり...
